Metodología
En Herencia Viva, diseñamos programas y talleres a través de nuestra Metodología Viva, un modelo basado en el desarrollo humano, la sostenibilidad y la innovación social, que promueve el bienestar integral de las personas mayores, comunidades y organizaciones.
Esta metodología trabaja sobre tres dimensiones fundamentales del funcionamiento humano:
- Psicosocial: Fomentamos el bienestar emocional, la socialización y el fortalecimiento de la identidad y el propósito de vida.
- Física: Promovemos la actividad física, el movimiento consciente y la autonomía funcional.
- Cognitiva: Desarrollamos estrategias de estimulación de la memoria, la creatividad y el aprendizaje continuo.
Además, nos alineamos con los pilares del desarrollo sostenible, integrando el entorno en cada experiencia desde una perspectiva ambiental, social y económica, asegurando que el impacto generado sea positivo tanto a nivel individual como colectivo.
Experiencias Vivas
A través de nuestra metodología, diseñamos tres líneas de experiencias que permiten un desarrollo integral:
Eco Experiencias
Explorando la naturaleza como espacio de aprendizaje y bienestar
Las Eco Experiencias son enfoques educativos y socializadores que conectan a las personas mayores con la naturaleza, promoviendo:
- Conciencia ambiental y sostenibilidad.
- Hábitos saludables y alimentación consciente.
- Terapia sensorial en espacios verdes para mejorar el bienestar físico y emocional.
- Actividades de horticultura y ecoterapia para fortalecer la autonomía y la conexión con el entorno.
Explorarte
El arte como herramienta de expresión, identidad y memoria
A través de Explorarte, fomentamos la creatividad y la expresión emocional por medio de experiencias artísticas y culturales:
- Estimulación de la creatividad y desarrollo sensorial.
- Arte y reminiscencia para trabajar la memoria y fortalecer la identidad.
- Expresión emocional a través de la pintura, la escritura y la música.
- Terapia ocupacional basada en el arte para mejorar la motricidad fina y la percepción sensorial
Energía Viva
Cuerpo en movimiento, mente en equilibrio
La Energía Viva estimula el bienestar físico y mental a través del movimiento, el juego y la socialización, promoviendo:
- Autoconocimiento y autoestima a través del cuerpo.
- Actividad física adaptada para mejorar la movilidad y la independencia.
- Juegos y dinámicas recreativas que fortalecen la interacción social.
- Técnicas de relajación y respiración para el manejo del estrés y la ansiedad.
Innovación y Tecnología
Integramos herramientas tecnológicas para potenciar el aprendizaje, la estimulación cognitiva y la autonomía:
- Plataformas digitales de estimulación cognitiva y aprendizaje intergeneracional.
- Realidad virtual y entornos digitales terapéuticos para mejorar la memoria y la orientación espacial.
- Dispositivos tecnológicos como asistentes de voz o aplicaciones que faciliten la comunicación y el bienestar.